Kalknagels

Hoe ontstaan kalknagels?

Kalknagels worden veroorzaakt door schimmels die de nagel binnendringen via kleine beschadigingen in de nagel of de huid eromheen. Factoren die het risico vergroten zijn:

• Het dragen van gesloten, slecht ventilerende schoenen.

• Veelvuldig bezoek aan zwembaden, sportscholen of gemeenschappelijke douches.

• Voetschimmel.

• Een verminderde weerstand.

• Diabetes of andere aandoeningen die de doorbloeding beïnvloeden.

• Hogere leeftijd.

Symptomen

Een kalknagel ontwikkelt zich meestal langzaam. Veelvoorkomende kenmerken zijn:

• Verkleuring van de nagel (geel, wit of bruin).

• Verdikking van de nagel.

• Brokkelige of afbrokkelende nagelranden.

• Een doffe uitstraling van de nagel.

• Loslaten van de nagel van het nagelbed.

• Soms pijn of ongemak bij het lopen.

Behandeling

De behandeling van kalknagels vraagt vaak geduld, omdat nagels langzaam groeien.Preventie

Om kalknagels te voorkomen is het belangrijk om:

• Voeten goed droog te houden.

• Dagelijks schone sokken te dragen.

• Ademende schoenen te kiezen.

• Slippers te dragen in openbare douches en kleedruimtes.

• Voetschimmel snel te behandelen.

• Nagels kort en schoon te houden.

Conclusie

Kalknagels zijn een hardnekkige maar meestal onschuldige schimmelinfectie van de nagels. Hoewel ze vaak geen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, kunnen ze cosmetisch storend zijn en soms pijnklachten geven. Een vroege behandeling en goede voethygiëne vergroten de kans op herstel en helpen nieuwe infecties te voorkomen.